NeuroFeedback

Les bienfaits du Neurofeedback :

 

On peut constater des changements chez de nombreuses personnes dès les premières séances : relaxation, qualité du sommeil, meilleure concentration, confiance en soi…

On ne peut cependant prévoir au bout de combien de séances les changements attendus auront lieu, une moyenne de 10 séances est cependant à envisager.

La fréquence idéale des séances est de deux par semaine pour avoir des résultats rapides. Il faut attendre au moins deux jours entre deux séances pour laisser au cerveau le temps d’intégrer les changements survenus pendant la séance précédente.

Quels seront les changements qui vont survenir ?

Il est impossible de déterminer à l’avance les changements que votre cerveau effectuera ni l’ordre dans lequel il les effectuera.

Toutefois, tout changement peut être considéré comme positif, même s’il n’est pas en lien direct avec la problématique qui vous amène.